木垒县图书馆

脾气好了病不找: 作者：隋华孔梦主编著; 出版社：中国纺织出版社有限公司; 出版时间：暂无; 页数：未知; 版次：未知

脾气好了病不找

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俗话说，“惊蛰身体好，病就不来找”。虽然这句话不一定尽然，但春暖花开的时节，有个好的心情，确实对健康大有助益。

现代研究表明，情绪与人的健康密切相关，生气、抑郁、焦虑等情绪可能引发很多器质性疾病，给人的健康带来威胁。这本书讲述了情绪与健康和疾病的关系、中医情志疗法、按摩改善情绪问题、心理学与情绪等内容，结合大量案例，并针对常见的情绪问题提出饮食、运动、按摩、药膳等解决方法，内容通俗实用，适用于养生爱好者学习使用。

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